مواد غذایی مناسب برای صبحانه

مواد غذایی مفید و مناسب برای وعده غذایی صبحانه.

 میوه، اسموتی میوه، کره ی بادام زمینی، آب میوه و نان جودوسر یا غلات آماده سبوس‌دار یا کامل از بهترین مواد غذایی برای صبحانه هستند.